日本最常见的绿色食品组合。说到这里笔者必须墙调,貌似很多国内的朋友用这个组合来减肥。
笔者没试过,只想说减肥只和摄入和消耗的能量有关,靠吃点什么东西就能显著改变体重的可能性微乎其微,笔者之所以回国的时候会带,完全是因为能满足相信这玩意儿能减肥的长辈的猎奇心理,花点钱让他们高兴一下而已。
笔者坚信只有通过运动和节食才能科学持久的控制体重。
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